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PRUEBA DE ESTRÉS
Durante una prueba de estrés establecemos el VO2 máximo (máximo consumo de oxígeno) del atleta. El consumo de oxígeno es la mejor manera de determinar la capacidad del deportista ante ejercicios aeróbicos: un consumo mayor de oxígeno es típico en deportistas bien entrenados. Conocer los umbrales aeróbicos y anaeróbicos te permite establecer la intensidad ideal para entrenamientos aeróbicos (actividad prolongada) y anaeróbicos (H.I.I.T = alta intensidad) para optimizar el rendimiento y los ritmos de competición recomendados.
ERGOSPIROMETRÍA
Realizamos test de ergospirometría para estudiar las habilidades funcionales del atleta, permitiéndonos controlar su evolución en diferentes momentos de la temporada, dándole a deportistas y entrenadores herramientas fundamentales para personalizar sus programas de entrenamiento.
ERGOSPIROMETRÍA
Realizamos test de ergospirometría para estudiar las habilidades funcionales del atleta, permitiéndonos controlar su evolución en diferentes momentos de la temporada, dándole a deportistas y entrenadores herramientas fundamentales para personalizar sus programas de entrenamiento.
UMBRALES VO2 MAX
Durante estos test se analizan los gases respiratorios (inhalación de oxígeno y exhalación de dióxido de carbono) dándonos una medida precisa de los picos de inhalación de oxígeno (VO2 max) y de los umbrales aeróbicos y anaeróbicos del deportista.
Además, de manera añadida evaluamos si la respuesta al ejercicio es fisiológica o si existe algún tipo de alteración patológica que de alguna manera podría limitar o contraindicar la práctica del deporte.